Reakcja na stres ma charakter dualistyczny. Z jednej strony polega na analizie psychoemocjonalnej danego bodźca, a z drugiej na uruchomieniu licznych reakcji fizjologicznych (oddechowych, krążeniowych oraz metabolicznych), mogących wpłynąć na organizm. Do udowodniono naukowych metod należą techniki relaksacji jak medytacja i orgazmy podczas sexu. Od strony indywidualnej, dietetyczny sposób to suplementacja specjalistycznymi szczepami mikroorganizmów Lactobacillus […]
Czytaj więcej
Toksyny w żywności, spożywanie alkoholu oraz palenie tytoniu powodują zatrucia wątroby. Następnie zapalenie wątroby może być spowodowane wirusem typu A,B, C, D i E. Działanie ochronne na miąższ wątroby wykazuje wiele surowców roślinnych. Jednym z najbardziej znanych jest ziele ostropestu plamistego, ziele karczocha, ziele cytryńca chińskiego, korzeń szałwii czerwonosocznej, korzeń tarczycy bajkalskiej, korzeń lukrecji uralskiej, […]
Czytaj więcej
Badanie Zonulina to badanie stężenia białka biorącego udział w regulacji przepuszczalności szczelin międzykomórkowych nabłonka jelita (enterocytów). Zmiany tego typu mogą zaburzać homeostazę immunologiczną w jelitach. Czy twoja bariera jelitowa funkcjonuje prawidłowo? Teraz możesz to sprawdzić wykonując jedno proste badanie oceniające stężenie białka zonuliny w surowicy. Odkryte 15 lat temu białko – zonulina (Fasano et al., 2000), okazało się […]
Czytaj więcej
Wiedza, w jaki sposób geny zmieniają naszą odpowiedź na składniki pokarmowe, umożliwia maksymalne wykorzystanie sposobu odżywiania w celu zapobiegania, a także leczenia różnych problemów zdrowotnych. Zindywidualizowana dieta w oparciu o wyniki badań genetycznych, może zapewnić optymalizację stanu odżywienia i uruchomić zasoby konieczne dla zapobiegania schorzeniom mającym związek z dietą. Polimorfizmy, czyli różne warianty genów mogą […]
Czytaj więcej
